dihanje skozi nos

Zakaj je dihanje skozi nos bolj zdravo?

Nikoli se pravzaprav ne zavedamo, da je to samoumevna dejavnost, ki je v bistvu pomembna za naš obstoj. Zakaj je tako? Številne študije so pokazale, da nas nos zaščiti pred raznimi bakterijami, virusi in nam služi kot filter. Zrak, ki ga inhaliramo, navlaži, segreje ter ga očisti in šele nato spusti naprej v pljuča. Ste …

Zakaj je dihanje skozi nos bolj zdravo? Read More »